Qu'est-ce que la Kinésiologie?
La kinésiologie est une méthode de soins douce, née dans les années 1960, qui combine des connaissances issues de la médecine occidentale et de la médecine traditionnelle chinoise.
Elle considère la personne dans sa globalité – corps, mental et émotions –
et aide à retrouver équilibre et apaisement lorsque le stress perturbe notre bien-être.
Le test musculaire, outil central de la kinésiologie, permet un dialogue direct avec l’inconscient. Par une légère pression sur un muscle, le corps « répond » et indique où se trouvent les blocages ainsi que les moyens les plus adaptés pour les libérer.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance commence par un temps d’échange afin de définir ensemble un objectif clair (apaiser une émotion, améliorer un sommeil, renforcer la confiance…).
Vous restez habillé·e, confortablement installé·e. Grâce au test musculaire, nous identifions les sources de stress et utilisons des techniques adaptées telles que :
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pressions douces sur des points de méridiens
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exercices de respiration et de visualisation
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mouvements corporels simples
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ou encore des outils complémentaires (Brain Gym, EFT, fleurs de Bach, aromathérapie…)
La séance se termine par un échange et, si nécessaire, de petits exercices simples à pratiquer à la maison.
La kinésiologie est complémentaire à la médecine et ne remplace pas un suivi médical ou un traitement prescrit.
Pour qui s’adresse la kinésiologie ?
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apaiser le stress, les peurs et les blocages émotionnels
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se préparer sereinement à l’accouchement et au rôle de parent
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transformer les traumatismes passés (grossesse ou naissance difficile, perte d’un proche, etc.)
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renforcer la connexion avec son bébé et vivre cette période plus en conscience
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soulager certains inconforts physiques (douleurs, tensions, troubles du sommeil)
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retrouver équilibre, confiance et sérénité pendant la grossesse et après l’accouchement
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mieux dormir et s’endormir plus facilement
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apaiser ses pleurs, ses peurs et ses angoisses
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soulager les reflux, coliques et maux de ventre
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vivre plus sereinement l’allaitement ou le sevrage
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réduire certains inconforts corporels (eczéma, tensions, énurésie/encoprésie)
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se libérer des effets de traumatismes ou chocs émotionnels (grossesse/naissance compliquée, séparation, perte d’un proche, etc.)
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apaiser ses émotions et son énergie
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mieux vivre la séparation (entrée en crèche/école, divorce, deuil…)
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améliorer la confiance en soi et la prise de parole
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faciliter l’apprentissage (lecture, écriture, concentration, mémoire)
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accompagner la propreté, le sommeil et les troubles du langage
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développer la coordination, la motricité et le repérage dans l’espace
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mieux accepter ses particularités (hypersensibilité, troubles “dys”, TDAH, etc.)
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se libérer de petites ou grandes peurs
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renforcer ses relations et trouver sa place
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apaiser ses émotions, son stress et son énergie
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gagner en confiance, prise de parole et affirmation de soi
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améliorer la concentration, la mémoire et la préparation aux examens
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retrouver un sommeil plus paisible
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mieux vivre ses particularités (hypersensibilité, troubles “dys”, TDAH, etc.)
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se libérer de certaines dépendances, phobies ou blocages
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traverser plus sereinement les changements de vie (séparation, déménagement, orientation scolaire, etc.)
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soulager des douleurs physiques liées aux tensions ou au stress
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retrouver son calme intérieur, sa confiance et sa motivation
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gérer le stress, l’anxiété, le burn-out ou la dépression
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améliorer le sommeil et apaiser
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les douleurs
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se libérer de croyances limitantes, dépendances, phobies
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mieux vivre ses particularités (hypersensibilité, troubles “dys”, TDAH, etc.)
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dépasser les blocages et traumatismes (passés ou présents)
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se reconstruire après une séparation, un deuil ou une relation difficile
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accompagner les changements de vie
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améliorer ses relations et retrouver une liberté de choix